Et si nous faisions de l’heure de l’apéritif un moment pour prendre soin de nos intestins ? Chips et biscuits salés restent au placard,...

Les légumes lactofermentés sont des légumes qui sont conservés dans leur jus, avec juste de l’eau et du sel. Très simple à préparer...

Les enfants dys (dysgraphiques, dyslexiques, dyspraxiques, dysorthographiques ou dyscalculiques) doivent constamment s’adapter à un...

Les troubles dys, ou troubles de l’apprentissage, touchent aujourd’hui environ 6% à 8% des enfants par classe d’âge. Ils apparaissent...

L’Hericium (Hericium erinaceus), surnommé « la crinière de lion » ou l’hydne hérisson », grâce à ses longs filaments blancs qui tombent...

Garder en mémoire, avoir un trou de mémoire, la mémoire qui flanche, la mémoire des chiffres, des dates ou des visages… La mémoire est au...

Bien souvent, les personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, connaissent parfaitement les grandes lignes d’une diététique...

L'obésité, une problème de santé publique Les beaux jours arrivent enfin ! Adieu vestes, pulls et manteaux… qui camouflaient savamment...

Au fil de l'eau Il est d’usage de dire que l’eau représente 60% à 70% du poids de notre corps. Ce qui est juste mais il serait plus...

Qu'est-ce-que la magnétothérapie ? La magnétothérapie est une technique thérapeutique qui utilise les champs magnétiques pour soulager...

C’est le printemps, la sève remonte dans les arbres, et notamment dans les bouleaux. C’est l’époque où la sève de bouleau est directement...

A partir de la cinquantaine, l’arthrose est le plus fréquent des problèmes articulaires et elle touche environ 65% des plus de 60 ans (80...

Il y a des sujets sur lesquels les naturopathes ne peuvent faire l’impasse. L’équilibre acido-basique fait partie de ces incontournables...

Retrouvez nous à Banon, pour un séjour inoubliable au cœur des Alpes de Haute Provence, dans une nature préservée où les champs d’étoiles...

Il est important aussi que chaque femme soit acteur de sa santé. L’autopalpation des seins qui est un examen rapide ..

Les moyens de contraception sont multiples, sachant que, soyons clairs, aucune méthode contraceptive n'est fiable à 100%.

Ils sont présents partout, nous le savons, on en parle de plus en plus, mais savons nous vraiment de quoi il s’agit ?

De la puberté à la ménopause, la vie des femmes est rythmée par le juste équilibre de leurs hormones.

C’est le moment idéal pour faire notre « ménage de printemps ». Notre organisme, dont le foie, ont besoin d’être nettoyés régulièrement.

Holly fait partie des 38 fleurs déclinées par le docteur Bach afin que chacune régule une émotion bien particulière, ou un état émotionnel.