Le processus de détoxification est un mécanisme complexe, qui nécessite à chaque étape un apport précis de micronutriments ...

La détoxification hépatique est un mécanisme exigeant, il faut mieux se faire accompagner pour une approche efficace et adaptée à chacun.

La plupart des personnes qui viennent me consulter pour perdre du poids, ont déjà essayé de nombreux régimes, connaissent les grandes...

Nous connaissons tous au moins une personne, si ce n’est nous même, qui souffre de brûlures d’estomac. Le plus souvent, ce sont des...

Dans les traités de médecine traditionnelle chinoise, l’année est scandée par cinq saisons, ou plutôt quatre saisons, comme notre...

Ca y est, le printemps semble bien s’être installé : les arbres bourgeonnent puis se couvrent de fines fleurs délicates et odorantes. Les...

Le rôle du foie dans la glycémie Si le diabète de type 2 est un surplus de sucre dans l’organisme, et pas uniquement dans le sang, la...

Qu'est-ce que l'insuline L’insuline est une hormone secrétée par le pancréas afin de réguler le taux de glucose dans le sang. Elle est...

Le glucose Le sucre, ou glucose, est la source d’énergie que notre corps digère le mieux et donc utilise le plus facilement. Nous en...

La maladie du sucre Le diabète sucré de type 2, ou diabète non insulinodépendant (DNID) est une maladie répandue, en constante...

Le syndrome métabolique Le syndrome métabolique (ou syndrome X) est un ensemble de différents symptômes ayant en commun un mauvais...

Acides gras essentiels, oméga-3, EPA et DHA Les acides gras essentiels, oméga-3 et oméga-6 ne sont pas synthétisés par l’organisme. Ils...

Réduire l'apport de calories, pas si simple En cas de surcharge pondérale ou obésité, la première mesure à mettre en place est une...

Le stress Le stress est le mal du siècle, il impacte directement notre organisme et se trouve à l’origine de nombreuses maladies de...

La nutrition est centrale pour les naturopathes : L’alimentation est le premier levier sur lequel on peut agir sur son état de santé....

L’épigénétique démontre que l'expression de notre code génétique est modulable.

Dans l'accompagnement d'un cancer, l'oncologue traite la maladie, le naturopathe soutien la personne dans son effort de guérison.

Lorsque malgré tous vos efforts la fatigue au réveil est toujours là, il faut réagir rapidement avant que l'insomnie devienne chronique...

Les troubles du sommeil gâchent la vie de 4 Français sur 10, et surtout les femmes. Et cela ne va pas en s’arrangeant avec l’âge

L'importance de maintenir une paroi intestinale saine et en bonne santé.